アマゾンで、購入した体重計が先ほど届きました。
タニタ インナースキャン50 BCー528 です。
体重計はピンからキリまであり、なかなか手頃なモノが見つかりませんでした。
この体重計は50g単位で計れるので、こまめにグラフに記録するには、うってつけの商品です。
これも、米王さんのご推薦。
という訳で、暴飲暴食は今日までにします。
明日からは、キッチリ体重計に載り、レコーディングダイエットという事なのでこまめにメモっていきたいと思います。
で、
現状把握は恐ろしいので、明日から始めます。